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妊娠纹最怕这种水果你还不赶紧喝起来

发布时间:2019-09-13 02:52:30

  妊娠纹,最能体现“懒妈”的行动力!怎么说呢?因为勤快的孕妈咪:孕早期就行动起来,开始预防妊娠纹了;孕中期就很关注身材,积极控制体重了;孕晚期还不忘锻炼,想法维持皮肤弹性;甚至产后始终不忘,继续和妊娠纹决斗……

  ,最能体现“懒妈”的行动力! 怎么说呢? 因为勤快的孕妈咪:就行动起来,开始预防妊娠纹了;就很关注身材,积极控制体重了;还不忘锻炼,想法维持皮肤弹性;甚至始终不忘,继续和妊娠纹决斗…… 消除妊娠纹是贯穿一个女人整个孕育事业的大事啊! 所以,亲爱的,你懒了,妊娠纹就勤快了,爬满了肚皮,延伸到了大腿,甚至侵犯到了胸部…… 据说,妊娠纹最怕 种水果,多吃它们可以有效预防和抑制妊娠纹疯长,这么简单便利的方法你要不要试试? 当然了,最好还能吃饱喝足有力气了,再按按摩、练练瑜伽什么的,效果才会更好哦!

  有人说,对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄了。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化、妨妊娠纹的超强战斗力,能够有效预防、缓解妊娠纹。 番茄汁 准备食材:西红柿1个、樱桃10颗 步骤1:樱桃洗净,去核和梗,切成丁。西红柿洗净,去蒂头,切块。 步骤2:将西红柿块和樱桃丁放入搅拌机中。 步骤 :倒入适量的凉开水。 步骤4:将西红柿和樱桃搅打成 步骤5:将搅打好的果汁过滤。倒入杯中即可。

  别看奇异果满身毛,但人家有颗光滑的心。奇异果中的c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。 奇异果西芹汁 准备食材:奇异果2个、西芹 0克、梨50克 步骤1:西芹洗净,切段。奇异果去皮,切块。梨洗净,去皮去核,切块。 步骤2:将西芹段、奇异果和梨子放入搅拌机中,倒入适量的凉开水。 步骤 :将蔬果搅打成果汁,倒入杯中。 步骤4:如果觉得味道偏酸或偏苦,可以根据自己的口味调入,搅拌均匀即可。

  柠檬也是抗斑美容水果,柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。妈妈们可以适量的泡柠檬水喝,还可以使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。 西柚柠檬茶 准备食材:西柚半个、柠檬半个、10颗、蜂蜜2茶匙 步骤1:柠檬搓洗干净,切成薄片。西柚果肉取出。枸杞洗干净,沥干水分。 步骤2:将西柚果肉和柠檬片、枸杞一起放入壶中。 步骤 :往壶中倒入温开水。 步骤4:等到水温稍微降低之后,调入蜂蜜。搅拌均匀即可。 虽然乐妈前面信誓旦旦的吹嘘得貌似很厉害,但总的来说,对于妊娠纹最好的消除方法还是预防。 另外,若产后想要“铲除”妊娠纹,无论你用哪一种方法都要坚持:今天运动了,明儿懒散了;今儿按摩了,明儿又忘了;这样三天打两天晒,任何有效果的方法都不会收到好的效果。姐妹们,美丽更需要坚持哈!

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