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职场新干探5种食物改善你的黑眼圈

发布时间:2020-01-17 04:01:50

各种心灵鸡汤告诉我们这不是个看脸的世界。但一到真正面试的时候,还是要凭第一印象,尤其是那双心灵窗户不擦的明亮点怎么行呢?

吃什么可以去除黑眼圈?

五种食物改善黑眼圈

一、绿茶

经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因数。

多喝低的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。此外;外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。

二、芝麻

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑亮丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

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